Amanda不藏私

昨天又試做新的副食品~因為弄得很趕~想說快快弄好廚房可以還給婆婆煮飯~所以沒拍照片~

但要跟大家分享一下喔~

鱈魚:135元(1斤/230)          用1/3

洋蔥:10元/粒      用1/2

白米:1/3杯

菠菜湯:250 cc

因為第一次嘗試肉類~也多多少有油脂~所以切成1/3塊使用~但是我去市場買~也是冷凍的ㄟ~不知道新不新鮮~下次去別家買買看好了~首先燙過在去皮切碎~

再來用半顆洋蔥~小小魚也是第一次吃洋蔥~洋蔥也是切碎~

再來就是把之前冷凍的菠菜湯跟米跟洋蔥跟鱈魚放在一起~用電鍋煮摟~

好了後~我有先吃一口~都是洋蔥的味道ㄟ~也沒有鱈魚的味道~

再來就是放冷摟~

然後再用果汁機打成泥~

把要吃的份量裝在碗裡~再用電鍋煮一次~放涼~晚上小小魚吃的第一口~

咦?這啥啊?在吃一口~然後就一口一口接著吃勒~黑黑~很捧場喔~都吃光光~好像吃不太夠勒~

打成泥後裝在製冰器裡~上次弄紅蘿蔔粥的心得是~

因為要拿吃來等一會才能夠敲的起來~所以就一次全部敲起在分袋裝~一天一次大概煮3塊就好~

所以用1/3杯米~水量控制在200~250cc左右吧~材料也不要太多~

這樣大概就是一個星期的量~

上星期有3個晚上沒餵小小魚吃~所以紅蘿蔔粥還有呢~

我那個懶惰老公~白天都只給他喝奶~晚上我回去我才弄粥給小小魚吃~然後還要弄蘋果汁給小小魚喝~親子時間真的很少~所以我真的沒有時間啊~